Sorvete de banana fit
Para quem busca uma sobremesa saudável, saborosa e prática, o sorvete de banana fit é a escolha perfeita. Feito com poucos ingredientes naturais e sem adição de açúcar refinado, esse sorvete é rico em fibras, vitaminas e energia, ideal para quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor.
Ingredientes
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4 bananas maduras congeladas
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1 colher de sopa de pasta de amendoim natural (opcional)
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1 colher de chá de canela em pó (opcional)
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1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
Modo de preparo
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Prepare as bananas:
Descasque, corte e congele as bananas por pelo menos 4 horas. -
Bata as bananas:
No processador ou liquidificador, bata as bananas congeladas até obter uma textura cremosa, semelhante a sorvete. -
Adicione os ingredientes opcionais:
Acrescente a pasta de amendoim, canela e baunilha, se desejar, e bata rapidamente para misturar. -
Sirva:
Consuma na hora para melhor textura ou leve ao freezer por até 1 hora para ficar mais firme.
Dicas para um sorvete fit ainda melhor
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Utilize bananas bem maduras para maior doçura natural.
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Substitua a pasta de amendoim por cacau em pó para um sorvete de chocolate fit.
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Para uma versão vegana, use somente bananas e especiarias.
Por que o sorvete de banana fit é tão popular?
Por ser natural, nutritivo e fácil de fazer, esse sorvete agrada quem deseja uma sobremesa saudável sem abrir mão do sabor e da cremosidade. Ideal para lanches, pré ou pós-treino, ele oferece energia e nutrientes importantes para o corpo.
